TIC Carla García

Hay muchos medicamentos en la farmacia para ayudarte a dormir pero también hay plantas naturales que te ayudan. No dormir engorda, aumenta los niveles de estrés y te hace perder músculo. Parte de la solución puede estar en estas plantas. Por lo general las plantas contienen principios activos que se usan después en medicamentos, como puede ser la corteza del sauce, que contiene ácido acetilsalicílico, y la aspirina. Varios estudios han comprobado que varias plantas si funcionan para ayudarte a regular  y conciliar el sueño. Éstas son las ganadoras: La valeriana Es el remedio más estudiado. Actúa sobre los receptores del neurotransmisor (ácido gamma aminobutírico) que es el principal neurotransmisor inhibitorio ya que la raíz de la valeriana contiene GABA. Aunque el efecto es pequeño, una dosis una hora antes de dormir te ayudará a cerrar los ojos. Lúpulo  El lúpulo, que se puede tomar como suplemento, o ingiriendo cerveza sin alcohol, acorta la latencia...

En un mundo tan informatizado, debido a la mayor esperanza de vida cada vez hay más personas desorientadas y desconectadas. Se trata de las personas afectadas por procesos cognitivos como Alzheimer o demencia senil. Una compañía nipona, Xenoma, especializada en ropa inteligente, presentó en la feria CES celebrada en las Vegas, una línea de pijamas capaces de medir las constantes vitales de un paciente y enviar la información telemáticamente. Están diseñados para hospitales principalmente. El conjunto cuenta con unos pantalones que detectan los movimiento fuera de un área controlada, útil para paciente que por su demencia vagan sin rumbo. La parte superior del pijama tiene sensores que miden el pulso o la temperatura corporal. Además lleva un disco de plástico con la batería, un transmisor Bluetooth, un acelerómetro y un giroscopio. Una de sus grandes ventajas es que funciona sin necesidad de estar en contacto directo con la piel. Se prevé que llegado el tiempo de su comercializac...

Un equipo de la Universidad Yale de los EEUU, capitaneado por la doctora Yawei Zhang junto a investigadores chinos, llevaron a cabo una investigación sobre el efecto que tiene ciertos productos contaminantes del aire sobre el desarrollo del feto. El estudio se hizo sobre 8000 mujeres chinas embarazadas de la zona de Lanhou, capital de la provincia China de Gansu. Estas mujeres tenían 18 años o más, una gestión de más de 20 semanas y acudían a la Maternidad Provincial de Gansu y al hospital Pediátrico para partos durante el periodo 2010-2012. Se investigó sobre todo la concentración media diaria de partículas contaminantes del tipo PM10, estas partículas son las que tienen 10 micrómetros de diámetro o un poco menos. Para este estudio se hicieron mediciones ultrasónicas de cuatro parámetros de crecimiento fetal durante el embarazo, examinándose las asociaciones entre la exposición a estas partículas y el riesgo de crecimiento fetal anormal. Cuanto más alto era la exposición a esas part...

La especiación, es decir, el proceso por el cual una especie se divide en dos, ha sido muy importante en la investigación evolutiva  por más de un siglo. Un nuevo estudio realizado por Kevin Omland y publicado en Nature Communications nos habla sobre la "reversión de la especiación" es decir, dos linajes que se habían separado vuelven a unirse  nos proporciona pruebas de este fenómeno en cuervos. La conclusión de este estudio es que la reversión de la especiación es un proceso evolutivo natural, que se ha producido cientos de veces en miles de linajes en todo el planeta. Omland comenzó a trabajar en este proyecto en 1999. Analizando el ADN mitocondrial del cuervo común, comenzó a descubrir diferencias entre lo que llamó cuervo del viejo mundo y del nuevo mundo. Descubrió que los dos linajes están entremezclados. Omland cree que ambos divergieron durante uno o dos millones de años pero que desde hace decenas de miles de años han comenzado una hibridación. Según él nuestr...

Uno de los grandes objetivos de las agencias espaciales es la supervivencia del ser humano en entornos extraterrestres. Para ello algunos astronautas como Pedro Duque han llevado a cabo pruebas de simulación de las condiciones de Marte en Lanzarote, llevando a cabo un trabajo de campo relativo a la recogida de muestra. Pero la recreación más ambiciosa de las condiciones marcianas se llevarán a cabo en el desierto de Dubái, con una inversión de 140 millones de dolares. Se contará con los servicios de arquitecto danés Bjarke Ingels para recrear una ciudad extraterrestre llama Mars Science City. Para ello se recurrirá a técnicas de construcción 3D por medio de impresoras industriales que trabajaran con la arena del desierto en la edificación del complejo, estudiándose la viabilidad de enviar maquinaria de construcción de 3D a otros planetas en lugar de usar habitáculos prefabricados. Las estructuras serán una serie de cúpulas que acogerán laboratorios de procesamiento de agua, cultivo...

Un grupo de investigadores alemanes de la compañía Green City Solutions ha diseñado una pared con un musgo capaz de destruir las partículas dañinas de dióxido de nitrógeno y dióxido de carbono, además de generar oxigeno, al mismo tiempo que enfría el aire que lo circunda. Este musco está compuesto por múltiples especies cuyas peculiaridades son: la de tener una superficie de hoja más amplia y frondosa y la de ser capaz de acaparar grandes cantidades de agentes contaminantes: CO2, oxido de nitrógeno y polvo. Estos paneles musgo se aglutinan en un pequeño cuadro de cuatro metros de alto por tres de ancho. Este musgo vive sin tierra, almacena las partículas contaminantes convirtiéndolas en nutrientes al mismo tiempo que actúa como un filtro del aire, asimismo almacena el agua de la lluvia y lleva incorporado un sistema de riego automatizado. Su eficiencia energética se consigue a través de paneles solares que generan energía para que el bosque pueda girar y sus bacterias se aliment...

Cada verano somos espectadores de los telediarios de ver como nuestros bosques son arrasados por incendios provocados por la mano del hombre. Este rol de espectadores debería cambiar, ya que corremos el riesgo de acostumbrarnos a ver esta mala película sin hacer nada y no nos damos cuenta de que se trata de nuestro futuro y el de las próximas generaciones, tampoco debemos conformarnos con exigir actuaciones políticas como el endurecimiento de las leyes sino que nosotros como ciudadanos debemos hacer algo al respecto, tenemos que volvernos los protagonistas, pasar a la acción y educar a los niños haciéndoles sentir que el bosque es suyo, por ello seria ideal que las familias mantuvieran un contacto real con la naturaleza y de la misma manera que es bosque fue arrasado, ayudarlo a revivir y sentirlos como propios y de esta manera los cuidaremos más. Actuaciones como estas ya las hemos visto en el último gran incendio que hubo en Gran Canaria, en septiembre de 2017, don...